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lunes, 20 de abril de 2020

Acrosport: por "parejas"

No os alarméis, no vamos a buscar a un compañero, ni a salir de casa, pero vamos utilizar elementos que tenemos en casa para poder realizar diferentes posturas de acrosport. Utilizaremos de portor estos elementos de casa que nos ayudaran un poco.

En primer lugar vamos a utilizar una silla, con  respaldo o un puff rectangular, caja solida...

           
Como vamos a utilizar, calzado deportivo, procurad que las suelas estén limpias para no manchar.🙏🙏🙏🙏

Tendremos que poner los pies en las zonas mar duras, es decir en los travesaños laterales y no subirse hasta que no estemos seguros.

 Recordad esta medida de seguridad con un compañero:

En el caso de silla o puff, si deberemos meter los pies hacia el centro, para buscar más estabilidad.

Tenemos que hacer las siguiente figuras pero en un puff o silla.



Es sencillo, vamos a intentarlo.😄





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